

Beslenme; büyüme, gelişme, yaşamın sürdürülmesi ve sağlığın korunması için besinlerin kullanılmasıdır. Beslenme şeklimiz günlük performansımızı, gelecekteki sağlığımızı, hastalıklardan korunmamızı etkilemektedir. Sağlıklı bir yaşam için uygun gıdalarla yeterli ve dengeli bir biçimde beslenmek gerekir. Sağlıklı bir diyetteki temel unsurlar; harcanılan enerjiye göre doğru miktarda yiyecek tüketmek ve dengeli beslenmek için farklı türde gıda seçimleri yapmaktır.
Sağlıklı bir diyet; bol sebze ve meyve, tam buğday veya kepekli besinler, et-balık-yumurta ve süt ürünlerinden dengeli ve yeterli şekilde olmalıdır.
Beslenme ve diyet polikliniğimizde kişinin yaşı, boyu, cinsiyeti, beslenme alışkanlıkları, aktivite durumu, fiziksel özellikleri, kan bulguları değerlendirilmekte ve kişinin vücut yağı, kas kütlesi, su miktarı, bazal metabolizma hızı, metabolik yaş ölçümleri yapılarak ‘’kişiye özel’’ bir beslenme programı hazırlanmaktadır.
Doğru olmayan bir beslenme şekli; diyabet , hipertansiyon, kardiyovasküler hastalıklar, hiperlipidemi gibi pek çok hastalığı beraberinde getirebilmektedir. Hastanemiz Beslenme ve Diyet Bölümünde ;